Стремление подстроить под себя окружающее пространство заложено в природе каждого человека. Со временем
 Правильный подход - залог успешной работы. Укладка ламинированного паркета одно из таких занятий.
 В некоторых случаях укладка ламината прямо на бетонный пол не приветствуется. Неровный пол спровоцирует
 Линолеум – это простой, практичный и экономичный вид напольного покрытия. Монтаж его достаточно прост.
Герметизация швов в панельных домах  Еще в начале строительства – важно не упустить особо важный момент, из-за
Как удалить старые обои со стен Демонтаж старых обоев дело нелегкое и требует особых навыков. Существует
Особенности приклеивания гипсокартонных плит к стене Как известно, у каркасной облицовки стен при помощи гипсокартона есть один
Монтаж конструкций из гипсокартона Чаще всего гипсокартонные конструкции применяются для разделения пространства

Как бороться с опасной усталостью ?

 Первый признак усталости – слабость и вялость. Вы почувствуете тяжесть в руках и ногах. Глаза начнут чесаться. Каждый водитель встречался с подобными ощущениями. Обычно теряется внимание и концентрация. Сидящий за рулем становится ленив в движениях: может не включать сигналы поворота, не желает переключать передачи. Усталость ослабевает реакцию, что чревато нехорошими последствиями в условиях длительного вождения. Водители не успевают вовремя объезжать ямы и не замечают дорожные знаки и разметки. .

Инструктор по вождению просил останавливать при малейшем признаке слабости. Не стоит сразу ложиться спать, ведь на это может не быть времени. Небольшая разминка или дремота смогут заменить сон. На помощь придет свежий воздух и прохладная вода. Организм приводится в тонус при помощи кофе или чая. .

Перед длительной поездкой автоинструктор рекомендует крепко и долго поспать. В состоянии сильной усталости желательно вздремнуть около получаса. Бодрость вернется на достаточно долгий период. Будильник поможет не проспать драгоценные часы. Непродолжительные остановки нужно делать в дневное время суток. Если Вы почувствовали сильную усталость в ночное время, обязательно выберите место, где можно переночевать и выспаться. .

Автолюбители советуют своим коллегам пить энергетические напитки и смешивать их с колой. Мы не рекомендуем прислушиваться к таким советам, так как подобные продукты плохо влияют на печень и сердце. Существенного прилива энергии, как в рекламных роликах, Вы не почувствуете. .

Замените химию бодрящими напитками более естественного происхождения. Ими являются упомянутые чай и кофе. Напитки содержат кофеин и положительно воздействуют на тонус человеческого организма. Не следует перебарщивать с употреблением этих напитков, если Вы не желаете быть раздражительным. За рулем снимает усталость и сонливость любимая музыка. Включите веселые композиции, которые улучшат Вам настроение и не дадут уснуть за рулем. Радио не всегда является оптимальным вариантом, так как оно вещает музыку разных стилей. 



Другие новости по теме:



28-02-2018 в 00:24
Коментарии : ( 0 )
Рейтинг новости





DOMOTEX RUSSIA В сентябре, с 26 по 29 пройдет международная специализированная выставка, посвященная коврам и напольным покрытиям для помещений разного типа. Организатором выставки является компания Дойче Мессе
Выставка В рамках выставки «Дизайн и отделка» представлено 10 тематических экспозиций. Одной из основных будет экспозиция, посвященная интерьерному дизайну. На нем посетители увидят современные
 Многие компании стараются снять помещение для работы в современных офисах. Однако цены на аренду или приобретение новых помещений не всегда позволяют иметь достаточное
 Веранда, терраса, беседка. От этих привлекательных звуков сразу веет летом, теплом, уютным семейным застольем – всем тем, что хочет ощутить человек в минуты отдыха.
{title limit=  Сейчас встречается множество домов и квартир, в которых имеются пластиковые двери, они очень популярны на сегодняшний день. Они удобны, герметичны и практичны, но требуют регулировки время от
Достоинства базальтовой теплоизоляции и особенности производства  Строительный рынок предлагает утеплительные материалы с разными эксплуатационными характеристиками.
ГосБетон - всегда лучшее качество по адекватной цене Ни один строительный процесс не обходится без бетона и его
Такая разная фанера... Фанера – это материал, который применяется в самых
Преимущества использования минеральной ваты Среди материалов для теплоизоляции лидирующее место